Куріння – проблема, яка сьогодні є актуальною у всіх країнах. Всесвітня Організація Охорони здоров’я повідомляє, що на даний момент близько третини дорослих чоловіків схильні до цієї шкідливої звички. Також було встановлено, що на планеті кожні 6 секунд від хвороб, викликаних впливом тютюну на організм, помирає 1 людина.
Щороку через куріння гине не менше 5 мільйонів. ВООЗ передбачає, що з 2020 року кількість жертв цієї залежності зросте вдвічі. На жаль, багато людей навіть не підозрюють, що кожна викурена цигарка насправді скорочує їхнє життя.
Головне питання: – Навіщо ми куримо?
У тютюновому димі міститься алкалоїд нікотин. Ця психоактивна речовина є адиктивним стимулятором, який викликає слабку ейфорію. Викуривши сигарету, людина на якийсь час стає більш спокійною, зникає дратівливість, підвищується концентрація уваги. Ці приємні симптоми невдовзі сходять нанівець.
Вплив тютюну на серцево-судинну систему
Куріння цигарок закупорює артерії. Підвищується ризик серцевого нападу та інсульту. Встановлено, що частота серцевих скорочень курців на 15 тисяч ударів на добу більша, ніж у людей, які ведуть здоровий спосіб життя. Внаслідок звуження судин знижується доставка кисню до життєво необхідних органів.
Чим шкідливий тютюн для дихальної системи?
- Куріння дуже часто призводить до хронічного обструктивного захворювання легень. Порушення характеризується прогресуючим звуженням та деструкцією бронхіального дерева, альвеол. Яка клінічна картина хвороби? Це кашель із мокротинням, утруднене дихання, задишка. Через 10-15 років симптоми посилюються, люди починають задихатися навіть за виконання таких дій, як одягання, повільна ходьба. Людина може прожити досить довго, проте вона втрачає свою працездатність, з кожним роком якість життя погіршується. 2003 року від ХОЗЛ загинуло 1,3 млн. курців.
- Хронічна пневмонія. У результаті розвитку захворювання відбувається руйнація слизової оболонки. Починають активно розмножуватись бактерії. Підвищується температура, обов’язково з’являється слабість, кашель. Куріння призводить до повного руйнування захисної системи органів дихання.
Вплив нікотину на зір
Сучасні дослідження підтверджують, що куріння призводить до зниження гостроти зору. Порушується кровопостачання сітківки ока та судинної оболонки. Закупорка судин може спричинити повну втрату зору.
Вплив тютюну на сексуальну сферу
Хоч би скільки намагалися курці переконати себе в тому, що нікотин не впливає на потенцію, а вчені змогли довести, що багато чоловіків дійсно втрачають статеву силу. Імпотенція у любителів сигарет зустрічається в 3 рази частіше, ніж у тих, хто все ж таки відмовився від цієї шкідливої звички. Жінкам також не варто розслаблятися: дівчата, що палять, у 2,5 рази частіше страждають відсутністю оргазму, тобто, фригідністю.
Рак
До складу тютюну та диму входить не менше 60 канцерогенних речовин. Вони ушкоджують генетичний матеріал клітини та призводять до появи новоутворень. 10% людей гинуть від раку внаслідок регулярного куріння. З числа курців по 2 пачки на день – 20%.
- Рак легенів. 85% цього виду пухлини утворюється в результаті куріння.
- Опухоли трахеи и бронхов – 85%.
- Рак стравоходу – 78%.
- Пухлини гортані – 84%.
- Рак нирок – 48%.
- Пухлини сечового міхура – 47%.
Хвороби, які викликає тільки тютюн
Внаслідок куріння може виникнути облітеруючий ендартеріїт (хвороба судин ніг). Іноді порушення призводить до необхідності ампутації кінцівок. На росії її за рік роблять приблизно 20 тисяч таких операцій.
Вплив на психологічний стан
Курці розхитують нервову систему, адже вони живуть від сигарети до сигарети. Багато людей відрізняються підвищеною запальністю, у них з’являється дратівливість.
Зниження якості життя
Якщо вам пощастить, і в результаті постійного тютюнопаління ви не зіткнетеся з небезпечними захворюваннями, то тютюн точно знизить якість вашого життя:
- З’явиться неприємний запах із рота.
- Пожовкнуть зуби.
- Порушиться нормальний сон.
- Притупиться запах та смак.
Пасивне куріння
Відомо, що тютюновий дим негативно впливає не тільки на курців, а й на їхніх близьких. Якщо людина, яка не курить, протягом години перебуває в приміщенні разом з тими, хто залежить, то вона «викурює» не менше трьох сигарет. Відповідно, існує ризик розвитку багатьох захворювань, яким піддаються курці. Може виникнути алергічна реакція.
Таким чином, куріння – смертельна небезпека, яка загрожує кожній людині, що курить. Це друга за значимістю причина у структурі смертності населення Землі. Тільки своєчасна відмова від тютюну дозволить повернути втрачене здоров’я та покращити якість свого життя.
Leave a Comment